El agua de arroz fue muy popular hace algún tiempo entre la comunidad rizada, y parece que ahora esté regresando con mucha fuerza. Es un tratamiento fácil de preparar, de aplicar, y por lo que dicen es capaz de resucitar el cabello más estropeado. ¿Pero merece la pena realmente?
¿Qué es el agua de arroz?
El agua de arroz es el resultado que se obtiene al tener en remojo o hervir los granos de arroz. Este líquido blanquecino se ha usado durante siglos en Asia como tratamiento para el cabello y la piel.
Muchas usuarias del agua de arroz afirman que mejora la elasticidad del cabello y la textura del mismo. Los argumentos que se suelen dar para apoyar estas afirmaciones son que el agua de arroz contiene una gran variedad de vitaminas, minerales y aminoácidos que benefician enormemente la salud del pelo.
Por otra parte, uno de los componentes de los tratamientos de agua de arroz es el conocido como inositol. Este palabro tan técnico, es un carbohidrato que penetra en el tallo del cabello dañado ayudado a su reparación.
Es más, hay un estudio hecho por la International Journal of Cosmetic Science que corrobora todo esto. Al parecer el inositol disminuye la rotura capilar y aumenta la elastidad del cabello.
> Más detalles…
El agua de arroz también posee aminoácidos en su composición que pueden ayudar a fortalecer y mejorar la textura del cabello. También, al ser un tratamiento ligeramente ácido, puede ayudar a equilibrar el pH del cuero cabelludo. ¡Son todo beneficios!
Con tantas bondades, no extraña a nadie que se haya popularizado tanto este tipo de tratamientos caseros entre las curly girl del mundo entero.
Pero antes de que te líes la manta a la cabeza y te pongas a cocinar agua de arroz como si no hubiera un mañana, es necesario que tengas en cuenta ciertos aspectos.
Lo primero, el agua de arroz puede resecar un poco el pelo. Úsalo con moderación.
Esto es debido por lo que te comentaba de que es ligeramente ácido. Al ser algo ácido, tiene la capacidad de eliminar los aceitas naturales del propio cabello si se deja demasiado tiempo sobre él, o si se usa con demasiada frecuencia.
Por esta razón, es muy importante diluir el agua de arroz andes de aplicar sobre el pelo.
Una consejo general es mezclar 1 parte de agua de arroz con 3 partes de agua. El resultante lo puedes usar como agua para aclarar el pelo después de lavar y acondicionador tu melenda.
Por otro lado, no todo el agua de arroz es igual.
Es decir, el agua de arroz puede variar según el tipo de grano de arroz empleado y el método usado para su preparación.
Se puede usar desde arroz blanco, hasta arroz integral. Y los métodos para preparar el agua de arroz pueden ser varios también (hervir o remojar). En esta parte, te aconsejo ir probando hasta que encuentres el tipo de arroz y el método de preparación que mejor se adapte a tus necesidades.
En último lugar, debes de tener en cuenta que el agua de arroz no es milagroso. Si tienes problemas de rotura, de perdida de densidad, adelgazamiento del cabello… debes tratar de encontrar la causa que lo origina para no depender de tratamientos arreglalotodo.
¿Merece la pena los enjuagues con agua de arroz?
La respuesta como casi siempre en estos casos es… depende.
Si te gustan los remedios naturales y te apetece probar en tus propios rizos, creo que el agua de arroz puede ser un gran aliado. Pero recuerda siempre que debes diluir el agua de arroz primero antes de usarlo. Y también, probar diferentes tipos de granos de arroz y de preparación para poder comparar resultados.
¿Cómo preparar el agua de arroz para aclarar el cabello?
Como te comentaba, hay varias formas de obtener el agua de arroz.
Una es la hirviendo el agua. La forma más rápida.
La otra forma teniendo el arroz en remojo hasta obtener agua de arroz fermentada. Es la forma lenta. Personalmente creo que funciona mejor.
> Preparar agua de arroz fermentada
1. Antes de nada, es conveniente lavar los granos de arroz con abundante agua. Para ello, colocamos el arroz en un colador o similar y dejamos que el agua del grifo haga su función.
2. Ahora viene lo importante. Echamos media taza de tu arroz favorito en un recipiente con agua. La cantidad de agua que debes echar es de 2 tazas de agua aproximadamente.
3. ¡Paciencia! Dejamos reposar nuestro mejunje de arroz y agua de 15 a 30 minutos.
4. Ahora toca filtrar el arroz. Con el colador de antes, separamos el arroz del agua. Y reservamos el agua filtrada en una botella de cristal durante al menos 1 o 2 días a temperatura ambiente.
5. Comprueba de vez en cuando el olor del agua. Cuando el olor del agua de arroz cambie, en ese momento puedes meterlo en el frigorífico. Para que tengas una referencia, el olor que debe desprender es agrio.
6. ¡Eso sería todo! Ya puedes usar el agua de arroz. Pero antes, no olvides que debes diluirlo en agua. Como referencia: 1 parte de agua de arroz y 3 partes de agua.
> Consejo rápido: el agua de arroz puede aguantarte en nevera unos 5 o 6 días.
> Preparar agua de arroz hervida
1. Al igual que la otra forma de preparación del agua de arroz, comenzamos lavando el arroz con agua.
2. Calentamos 4 tazas de agua en un recipiente y lo llevamos a ebullición.
3. Echamos el arroz (1 taza) y lo dejamos a fuego medio de 15 a 20 minutitos.
4. Con nuestro maravilloso colador, filtramos el arroz. Y reservamos el agua resultante en un recipiente de cristal.
> Consejito: espera a que se enfríe un poco antes de usarlo.
¿Cómo se aplica el agua de arroz?
Después de lavar y acondicionar tu pelo, vierte el agua de arroz previamente diluido en agua sobre tu melena. Puedes hacerlo directamente o con un pulverizador para repartir por todo el cabello de manera más uniforme.
Una vez aplicado, realiza un pequeño masaje sobre el cuero cabelludo y asegúrate de que el agua de arroz ha quedado distribuido por todo el cabello. Deja actuar unos minutos.
Y por último, aclara con abundante agua tibia.
Después del aclarado con agua de arroz puedes continuar con tu rutina habitual: leave-in, productos de peinado, etc.
> Importante: no es necesario hacer aclarados con agua de arroz cada vez que te laves el pelo. Si lo usas con mucha frecuencia puedes llegar a resecar tus rizos. Cada 1 o 2 semanas es más que suficiente.
También hay que resaltar que si tu cabello es de porosidad baja, es posible que el agua de arroz sea demasiado pesado para ti, pudiendo generar acumulación y algo de grasa. Si es tu caso, te recomiendo evitar este tipo de tratamientos.
Como ves, es muy fácil de preparar y de aplicar el agua de arroz, y con un poco de suerte podrás beneficiarte de todas sus virtudes sin gastar apenas dinero.
Pero como te decía, hay algunos factores que debes de tener en cuenta antes de ponerte a echarte agua de arroz por encima: prueba, sé moderada en su uso, y sobre todo, si ves que no te funciona o que te va mal, deja de usarlo inmediatamente.
Seguimos hablando en breve.
¡Abrazo!
Roy.