¡Ey! Cuidar el cabello no es solo usar productos externos, sino también de nutrirlo desde dentro. Ya sabes… comer bien. Comer alimentos nutritivos y dejar a un lado las guarrerías. Así que si eres vegano como si no lo eres, y te preocupa mantener tu melena radiante y evitar las canas, este artículo te interesa mucho. ¡Ya lo verás! Exploraremos los mejores alimentos veganos para prevenir las canas con el valor añadido de que también son alimentos esenciales para tu propia salud.
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Beneficios de los arándanos para el cabello
¡Arándanos para el cabello! Para el cabello, y para casi todo. Este fruto rojo es muy rico en antioxidantes, vitaminas, y fibra. Y bajo contenido en azúcar.
También, está muy bien considerado comer arándanos por su efecto antienvejecimiento y por lo que aquí tratamos, el cuidado del cabello: ayuda su crecimiento.
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