¿Conoces esa sensación mágica de quitarte las trenzas y que tu pelo parezca suspirar: “¡Uff, gracias!”? Se acaba el verano, vuelves de vacaciones y recuperas tu adorado ritual en el baño. El cuero cabelludo respira aliviado, el agua tibia resbala entre cada mechón y la mascarilla se convierte en un abrazo reparador.
Puede que suene exagerado, pero lo he escuchado mil veces, sobre todo de amigas que se trenzan en verano. Muchas lo hacen para evitar peinar su melena cada día en el camping o en el festival de turno. Lo que la mayoría no sabe es que existen distintos tipos de trenzados y que cada uno requiere cuidados específicos. Así que hoy hablaremos de trenzas: tipos, mantenimiento y todo lo que necesitas saber.
¡Vamos allá!
Tendencias en peinados trenzados
Cada una de estas trenzas tiene su personalidad y su propósito: mientras las Knotless Box Braids cuidan tu cabello y te dan libertad, los Butterfly Locs aportan movimiento y estilo sin complicaciones.
Además, recuerda que las trenzas se incluyen dentro de los llamados estilos protectores, peinados pensados para reducir la manipulación del cabello y protegerlo de la fricción, el clima o la rotura. En otras palabras, le dan a tu melena un descanso para que se mantenga hidratada, fuerte y con menos daño.
La clave está en elegir el estilo que mejor se adapte a tu ritmo de vida y, sobre todo, aprender a mimar tu cabello para que siga saludable y lleno de vida durante todo el verano.
> Knotless Box Braids (trenzas sin nudo)
La versión ligera de las box braids: menos tensión en el inicio, más comodidad para el cuero cabelludo y mejor convivencia con el crecimiento.
Ideal si buscas un estilo protector que se sienta… como no llevar nada.
> Butterfly Locs (locs mariposa)
Ese look bohemio con mechones sueltos que parecen decir “me arreglé, pero no me esforcé”. Flexibles, con textura y un aire boho que va con todo.
> Fulani Braids
Trenzas pegadas tipo cornrow con adornos (cuentas, aros) que celebran herencia y expresión cultural. Resultado: rostro enmarcado, perfil definido y mil formas de personalizarlas.
> Goddess Braids
Trenzas gruesas y marcadas: poder y elegancia. Perfectas para eventos, viajes o cuando quieres que tu peinado sea el comunicado de prensa.
> Boho Braids
Híbrido romántico: trenzas + rizos sueltos. Movimiento, ligereza y ese acabado “acabo de salir de un recuerdo bonito”.
Preparación antes de trenzar tu cabello
1. Clarifica el cuero cabelludo: elimina residuos y minerales para empezar sobre limpio. Cuero cabelludo claro, mente clara.
2. Hidratación profunda: mascarilla nutritiva + tiempo de exposición real (15–30 min). Piensa en “spa para fibras”.
3. Sellado inteligente: aceites ligeros (jojoba, argán, oliva) en medios y puntas para retener agua sin saturar.
4. Estirado de baja manipulación: tensión controlada o cepillado suave para reducir enredos y acortar el tiempo de trenzado.
5. Corte con antelación: si necesitas despuntar, hazlo 2–3 semanas antes. Puntitas nuevas + trenza que dura.
Mantenimiento con trenzas: cómo cuidar tu corona
- Hidrata en bruma: agua + leave-in ligero o spray para trenzas. Poquito y frecuente > mucho y ocasional.
- Masaje de cuero cabelludo: 2–3 veces/semana con unas gotas de aceite (jojoba/árbol de té) para calmar, nutrir y favorecer confort.
- Protección nocturna: seda o satén (gorro, pañuelo o funda) para minimizar fricción y frizz.
- Limpieza delicada: cada 2–3 semanas, champú diluido aplicado con boquilla o envase con aplicador. Enjuaga sin frotar la trama.
- Peso y tensión bajo control: si notas tirantez, dolor o “granitos” en el borde, afloja o retira. Tu línea frontal es VIP.
El ritual al retirar las trenzas
1. Aceite + acondicionador y desenredado con dedos antes del peine de púas anchas.
2. Limpieza hidratante para arrastrar polvo y sudor sin resecado.
3. Tratamiento proteico (según porosidad y estado) para reforzar puentes y recuperar elasticidad.
4. Hidratación y sellado con mascarilla y aceite ligero.
5. Descanso de al menos 7 días entre estilos protectores para permitir hidratación real y evaluación del cuero cabelludo.
Pausas entre estilos protectores: tu seguro antiestrés
Entre un estilo protector y el siguiente, tu cabello también necesita un respiro. Estas pausas son el mejor antiestrés: le das tiempo a tu cuero cabelludo para recuperarse, hidratarse en profundidad y mantenerse sano antes de la próxima trenza.
- Previene tracción y protege la línea frontal (bye, tracción innecesaria).
- Revisa rojeces, descamación o sensibilidad.
- Rehidratación profunda sin extensiones que interfieran.
Preguntas y dudas frecuentes sobre las trenzas
¿Cuánto tiempo puedo llevar las trenzas?
De 4 a 8 semanas, según técnica, tensión, cuidado y crecimiento. Revisa semanalmente borde y confort.
¿Cada cuánto lavo con trenzas?
Cada 2–3 semanas con champú diluido, enfocando raíz.
¿Puedo hacer ejercicio?
Sí. Secado de raíz, bruma ligera post-entreno y satén por la noche.
¿Qué señales indican que debo retirarlas?
Dolor persistente, mal olor, acumulación de producto o caspa visible, frizz excesivo en la raíz o tensión en la línea frontal.
Como puedes ver, las trenzas quedan estupendas y liberan tiempo, pero la verdadera tendencia es mantener saludable tu pelo cuero cabelludo. Elige el estilo que te haga tilín y no olvides realizar el mantenimiento básico y prestar atención al cuero cabelludo.
Seguimos hablando en breve.
Roy.
> PD – Las trenzas son como el teletrabajo: te dan libertad… hasta que te olvidas de moverte. Programa pausas y tu cuero cabelludo te invitará a café.
